Alkoholberatung
Blaues Kreuz Schweiz
Beratung und Unterstützung bei Alkoholfragen – für dich und für Menschen, die sich um jemanden sorgen.
Kostenlos und vertraulich · regionale Stellen
Quelle: blaueskreuz.chEin erster Schritt.
Ein Mensch, der zuhört.
Für dich. Für jemanden, um den du dich sorgst.
Hier findest du Beratung, Selbsthilfe und Hilfe in einer Krise.
AKUTER MEDIZINISCHER NOTFALL · Schweiz
144Jetzt anrufen Jetzt den Rettungsdienst rufen.
Bei einer akuten medizinischen Notlage direkt anrufen.
Offizielle NotrufinformationVerdacht auf Vergiftung: Tox Info Suisse 145 anrufen
WAS WÜRDE DIR GERADE HELFEN?
Deine Anlaufstellen.
Du kannst dich direkt an die Organisation wenden.
Du musst hier keine persönlichen Angaben machen.
7 Anlaufstellen in Schweiz
Professionelle Onlineberatung
SafeZone.ch
Suchtfragen anonym mit Fachpersonen besprechen. Für Betroffene, Angehörige und Nahestehende; auch zu Verhaltenssüchten.
Kostenlos und anonym · online · kein Notfalldienst
Quelle: safezone.chSchweizer Suchthilfeverzeichnis
Suchtindex · Infodrog
Beratungs- und Therapieangebote, Schadensminderung und weitere Suchthilfe nach Ort und Angebot suchen.
Verzeichnis · Zugang und Kosten je nach Stelle
Quelle: infodrog.chSelbsthilfe für Angehörige
Al-Anon & Alateen
Für Angehörige und Freund:innen von Menschen mit Alkoholproblemen. Alateen richtet sich an betroffene junge Menschen.
Kontakttelefon rund um die Uhr · Gruppen vor Ort und online
Quelle: al-anon.chGruppen & Selbsthilfezentren
Selbsthilfe Schweiz
Themenübergreifende Suche nach Selbsthilfegruppen und regionalen Zentren – auch zu Sucht und Angehörigenfragen.
Verzeichnis · nach Thema und Region
Quelle: selbsthilfeschweiz.chSuchtberatung & TherapieKanton Bern
Berner Gesundheit
Fachliche Unterstützung zu Konsum- und Suchtfragen für die Berner Bevölkerung und ihr Umfeld.
Telefon Mo–Fr 8–12 und 13.30–17 Uhr
Quelle: bernergesundheit.chZuhören in belastenden Situationen
Die Dargebotene Hand
Mit einem Menschen über Sorgen sprechen – persönlich, anonym und vertraulich. Auch Chat und Mailberatung.
Telefon rund um die Uhr · Chatzeiten auf der Website
Quelle: 143.chEine wachsende Auswahl, ergänzt durch regionale Verzeichnisse. Angaben und Links geprüft am 26. September 2026. Aktuelle Termine, Zugangsvoraussetzungen und allfällige Kosten findest du beim jeweiligen Angebot. Sacred Safety ist kein Beratungs- oder Notfalldienst.